nedelja, 25. november 2012

Skupinska meditacija »12.12.2012 – mi pomaga do več sreče in notranjega miru«

Mnogo ljudi se po nepotrebnem boji določenih datumov, med katerimi se zadnje čase omenja tudi 12.12.2012.

Zakaj bi se bali?

Raje se veselimo tega dne in vseh čudovitih energij, ki jih prinaša ta datumska poravnava, ter jih čim bolj izkoristimo sebi v prid.

Zato vabljeni na 

skupinsko meditacijo
»12.12.2012 – mi pomaga do več sreče in notranjega miru«,

kjer bomo doživeli naslednje:

Odrezali se z matrice strahov;
Doživeli skupinsko regresijo, v kateri bomo pogledali, kateri strahovi nas v tem trenutku najbolj onemogočajo, da bi zaživeli srečno in
v svoje življenje poklicali obilje;
Povezali se bomo s svojim srcem, saj je potrebno začeti slediti srcu. Ni več prostora za ego - sicer trpimo (bodisi na poslovnem področju bodisi v zasebnem življenju);
Povezali svoj moški in ženski del;
Povezali se bomo z Zemljo; za prizemljitev in uskladitev lastnih vibracij z Zemljinimi;
Še kaj se bo našlo glede na trenutno energijo skupine;
• Na koncu bomo ob slastnem smoothiju poklepetali in podelili izkušnje.







S sabo prinesite ležalko, kakšno dekico, udobna oblačila.

Kdaj se dobimo? V torek, 11.12.2012, ob 19:00.

Srečanje vodi: Agata Kopač, AI-coach, regresoterapevtka, poslovna svetovalka.

Čas trajanja srečanja: 2 uri.

Lokacija: bo javljena naknadno ob prijavi.

Prispevek za srečanje: 15 EUR.

Ob prijavi, prosim, pustite številko mobilnega telefona.

Prijave sprejemamo na ai@ai-link.net in telefon 041 454 868 do 9.12.2012

Prosim, delite informacijo s prijatelji, ki bi se želeli pridružiti. Hvala:).

Naj konec leta prinese veliko sreče:) Agata

Kaj nas osrečuje?

Od malega sem vedela, da Zemlja ni kraj, kjer bi bili nesrečni, samo najti moramo pot do lastne sreče. Ne glede na to, da sem vedno znala najti srečo v listu v vetru, v sončnem žarku, dobri kavi, prijazni besedi, sem tudi jaz iskala čarobno formulo do sreče. Pri tem sem prišla do ugotovitve, da se kot sreča pojmuje veliko različnih stvari.

Tako največkrat opredelimo srečo kot pozitivno čustvo, ki nas navda, ko se zgodi nekaj, kar menimo, da je dobro za nas. To je sreča kot čustvo. Tudi sama sem včasih iskala take vrste čustvo. Z leti pa sem prišla do zaključka, da ne želim le take sreče, ki pride in gre. Torej, me zapusti takoj, ko to čustvo izzveni. Ugotovila sem, da želim srečo, ki bo trajala in trajala. Pri tem gre za srečo kot stanje zavesti, ne srečo kot čustvo. Več o tem govorim v okviru Metodologije odstranjevanja strahov AI-LINK, ki se mi je razkrila kot pot do notranje sreče.

Danes pa bi z vami podelila nekaj nasvetov, ki sem jih slišala v petek od Lea Bormansa, mednarodnega ambasadorja sreče in kakovostnega življenja, govornika, svetovalca in novinarja. Ob izidu prevoda njegove knjige Sreča je Mladinska knjiga na Knjižnem sejmu gostil dogodek, kjer je avtor v petinštiridesetih minutah predstavil vsebino knjige. Predavanje je bilo enkratno, dovršeno, komično, zanimivo. Niti za trenutek nismo imeli časa, da nam misli odplavajo stran. Bormans je fantastičen govornik. Kratko verzijo petkovega predavanja lahko poslušate na tej povezavi. Sama pa bom v nadaljevanju povzela za vas nekaj njegovih nasvetov v zvezi s srečo v življenju:
  • Objem partnerja, preden odidemo od doma, nas naredi srečnejše;
  • Delo dá pomen življenju; Kakršnokoli delo je boljše od nedela;
  • Denar je zelo pomemben, vendar samo do določene ravni;
  • Pozor na blagovne znamke, ki nam prodajajo "srečo" (npr. Coca Cola in ure, ki imajo vedno smeška znotraj slike);
  • Najsrečnejše niso države s palmami, turkiznim morjem, obilico sonca, ampak severnjaške države Norveška, Finska, Danska. Za srečo naj bi bila pomembna zaupanje (v sistem, državo) in enakost (čim manjše razlike med ljudmi);
  • Ne moreš spremeniti realnosti, lahko pa spremeniš način gledanja na realnost;
  • Raziskave so pokazale, da je raven sreče visoka v otroštvu, upade po petindvajsetem letu in potem ponovno naraste po petdesetem;
  • Srečni ljudje so bolj zdravi in živijo dlje;
  • Pri sreči ne gre za užitek, ne gre za seks, droge in rokenrol, ampak zadovoljstvo, ki ga sestavljajo:
    1. Odnosi (družina, prijatelji, kolegi);
    2. Zdravje;
    3. Delo;
    4. Denar (je pomemben, a ne toliko kot bi mislili; ko imaš toliko denarja, da zadovoljiš osnovne potrebe, ti lahko celo povzroči več problemov, zavisti, tekmovanja);
    5. Svoboda (politična in možnost, da lahko izbiramo).
  • Problem ni v tem, da ne vemo, kaj storiti, ampak, da ne naredimo, kar vemo;
  • Pet nasvetov za konec:
    1. Smej se (Ljudje, ki se smejejo, so srečnejši);
    2. Bodi fleksibilen;
    3. Postani prostovoljec;
    4. Imej dobre prijatelje;
    5. Imej fokus na pozitivnih stvareh.

Kar nekaj misli, ki jih je naštel Leo Bormans ti dajo misliti in bi znale biti odgovor za rešitev iz krize, tako za posameznika kot za svet kot celoto. Čeprav bi sama bolj natančno opredelila srečo, ali jo celo razvrstila v kategorije, njegova knjiga nedvomno prispeva k dvigu razpoloženja in sodi prav v vsak dom.
 

Na koncu predavanja je seveda sledilo podpisovanje knjige in klepet z avtorjem, kar mi je bilo v posebno veselje. Vmes pa me je tudi ujela novinarka RTV Slovenija in me povprašala za mnenje o sreči. Vam sem ga zgoraj že predstavila, če pa zasledim, da bo kje objavljeno, pripnem link.


Pa veliko sreče:) Agata


petek, 23. november 2012

Magija srečnega partnerstva - jo poznaš?

Drage prijateljice in prijatelji,

v zadnjih dneh se je zgodilo kar nekaj stvari, ki so me navdahnile, da sestavim novo delavnico, na katero bi vas povabila.

Pred nekaj dnevi sem govorila z gospodom, ki je tik pred svojim 90-tim rojstnim dnevom. Ob njem je bila njegova nekaj let mlajša žena, dementna, v svojem svetu, katero je gospod primoran v teh dneh dati zaradi svojega slabega zdravja v dom upokojencev. Ne glede na to, da žena že več let ponavlja ena ista vprašanja dan za dnem, iz ure v uro, ji z vso ljubeznijo odgovarja na vsako izmed njih. Poleg tega je gospod prepričan, da ga gospa ne pozna več. Kakšna ljubezen je to! Po 60-ih letih skupnega življenja. Še danes sem ganjena.  



Kot drugo sem pred kratkim ponovno dobila med pošto čudovit video, ki govori o gospodu z dementno gospo, ki pa je že v domu upokojencev. In čeprav meni, da ga gospa ne pozna več, vsako jutro hodi k njej. Ne zato, ker bi se ona zavedala, da je on pri njej, ampak ker jo on tako spoštuje in v njej še vedno vidi isto osebo, kot je bila, ko se je zavedala, da je ob njej. Omenjeni video sem pogledala že kar nekajkrat. Dobila sem ga že s številnih koncev. A vsakič znova me navdahne. Kako lepa je ljubezen!

Kot tretji navdih pa ste mi bili vi. Zaradi želje kar nekaj vezanih (torej takih, ki ste že v takem ali drugačnem partnerstvu), ki vas je povlekla delavnica na Dogodkih za samske "Kako do pravega partnerja brez vedeževalke", sem se odločila, da pripravim 

delavnico Magija srečnega partnerstva

ki je namenjena vsem, ki želite imeti srečno partnerstvo.

Naj vam razkrijem vsebino:

1. Kako vzpostaviti srečno partnerstvo (bodisi da ga še nimamo bodisi da smo nesrečni v partnerstvu)  

Pogledali bomo, kdo smo in kako delujemo ter kako vzpostaviti učinkovit in prijeten odnos. 
V ta namen bomo ozavestili, kaj je človek in kako deluje. Osredotočili se bomo na to, da je človek med drugim energijsko bitje. Pogledali bomo, kako to vpliva na nas in naše odnose. Kako lahko vplivamo na našo količino energije in tudi svojo vibracijo. Ozavestili bomo nekaj osnovnih principov s tem v zvezi in se jih naučili uporabljati sebi v prid. 
  • 1. del: Količina energije (Ozavestili bomo drame nadzora; povezali se bomo s srcem in uvideli igro ega); 
  • 2. del: Prava vibracija (Pogledali bomo, kako nas starši učijo odnosov. Predvsem pa se bomo osredotočili na strahove, ki so ključni, da ne vzpostavimo srečnega partnerstva. V ta namen bomo spoznali nekaj ključnih tehnik za odstranjevanje oz. premagovanje strahov Metodologije za odstranjevanje strahov AI-LINK



2. Kako s pravimi informacijami in pravim načinom odločanja do srečnega partnerstva
 
Preden stopimo v partnerstvo si želimo potrdilo od »zgoraj«, da je to to, kar smo iskali in kar nas bo osrečilo. Pa tudi ko smo v partnerstvu dolga leta, se pripeti, da se tako zapletemo v probleme, da ne vidimo več ven iz njih in si želimo neko božjo, vsevedno pomoč. Takrat se radi obrnemo na numerologe, vedeževalke. Na delavnici bomo zato pogledali, kako lahko pridemo sami do informacij, kaj storiti, da bo za nas najbolje.

Delavnica poteka 4 ure in pol.

Prispevek za delavnico je 55 EUR.

Delavnica bo organizirana ob dovolj velikem številu prijavljenih, torej, ko se formira skupina. Zato, vsi zainteresirani, pošljite okvirno prijavo na delavnico na naslov ai@ai-link.net ali pokličite na telefon 041 454 868. Nato pa bomo dorekli termin in vse podrobnosti glede delavnice.


Veliko ljubezni, do sebe in svojih partnerjev:) Agata

petek, 02. november 2012

Kaj je osnova srečnega partnerstva za novo dobo?

Pred kratkim sem imela na terapiji gospo, nato še njenega bivšega partnerja. Oba sta si izjemno želela ponovno priti skupaj in obnoviti partnerstvo. A vsako srečanje se je takoj končalo s tem, da sta se skregala in razšla že po nekaj minutah. Kaj je bil vzrok temu? Kljub izkušnjam mi ni bilo takoj jasno, v katerem grmu tiči zajec. Oba sta bila namreč precej odprta, simpatična, ustrežljiva, topla, predvsem pa sta si želela biti skupaj. A šele s pomočjo višjega jaza in regresije je prišla resnica na dan. Vzrok se je našel v nezaupanju gospe do moških. Iz prejšnjih življenj in otroštva ter številnih zvez je namreč imela izjemno slabe izkušnje z moškimi. Tako si je preprosto ogradila srce z zidovi (ne samo enim). Tako je svoj strah zaupati moškim prenesla tudi v odnos do sedanjega partnerja. Očitala mu je vse mogoče in domnevala vse neumnosti, samo da si je lahko potrdila, da mu ne more zaupati. On je to čutil in je bil žalosten, ker se mu ni odprla, je bila hladna in ni mogel priti do nje. In tako sta isti vzorec preigravala vsakič, ko sta se srečala. Šele, ko je gospa ozavestila svoj strah in si dopustila ponovno biti ranljiva in zaupati moškim, se je odnos izboljšal. Naenkrat igrice niso bile več potrebne in vse je steklo.

In takih partnerstev je ogromno. Morda ne v taki obliki, a dejstvo je, da številna partnerstva niso srečna zaradi enega ali parih strahov. Naj jih naštejem nekaj. Partnerja si na primer ne upata povedati neke pretekle skrivnosti, ki se je z leti mogoče niti ne spomnita več, energija tega strahu pa še vedno visi med njima in ju oddaljuje. Moški
lahko pride v krizo srednjih let in se boji, da ni več privlačen, ter iz strahu pred staranjem začne zaničevati ženo, kakšen trebuh ima, kako se ne ureja več vsak dan, kako se je zredila. Vse to samo zaradi strahu, da ne bi ona njemu očitala, da je postal star, zavaljen, neatraktiven in bi ga zavrnila. Mnoge samske ženske se bojijo, da so prestare, da niso več željne moške pozornosti, zato se izogibajo moški družbi, bližini, zmenkom, ker imajo v sebi tako močan strah, da bi bile zavrnjene. Ta izkušnja je pogosto še iz časa, ko so bile v materinem trebuhu in bodisi oče ali mama nista bila vesela, da se bo rodila. Vse te strahove je potrebno najti in odstraniti.

Danes namreč spremembe v zavesti zahtevajo od nas, da smo iskreni in da si zaupamo.





Ni več prostora za strahove.

ISKRENOST in ZAUPANJE sta predpogoja za vsak dober in učinkovit odnos.

Tako so na preizkušnji številna partnerstva, zakoni, v katerih sta partnerja 30, 40 let živela z določenimi maskami, za katere pa danes ni prostora. Ali maske padejo ali pa morata partnerja iti narazen. To vidimo tudi na rdeči preprogi. Številni do sedaj »trdni« pari pravijo, da se niso dovolj hitro zavedli, da nekaj
v odnosu ne deluje. Maske so namreč postale pretesne. Da se vzpostavi zaupanje in iskrenost, pa je potreben pogum, soočiti in premagati je potrebno marsikateri strah in vzpostaviti zvezo na drugih, pristnih temeljih.

Tisti, ki imate še čas, da vzpostavite ali rešite svoje partnerstvo,
se poglobite vase in svoje odnose. Vabljeni pa ste tudi na delavnico 15.11., ki jo organizirajo Dogodki za samske, kjer bomo pogledali, kako vzpostaviti iskren in zaupanja vreden odnos, ki bo trajal in trajal. Pri tem se bomo poglobili v strahove, ki nas ovirajo, da bi bili v partnerstvu srečni (oziroma kaj početi, da pridemo do srečenega partnerstva). Pogledali pa bomo tudi, kako se obrniti na svoj višji jaz in odkriti, ali je partner, ki ga imamo ob sebi pravi za nas in ali nam razumevanje dogodkov iz otroštva oziroma prejšnjih življenj s pomočjo regresije lahko pomagajo vzpostaviti in ohraniti dober, srečen odnos.

http://www.dogodkizasamske.si/o-dogodkih/kako-do-pravega-partnerja.html 

četrtek, 01. november 2012

Kateri strah povzroča vašo nejevoljo in bolezni?

S stresom, ki ga povzročajo razni strahovi, je danes po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije povezanih skoraj 90 odstotkov vseh bolezni. 


To je alarmantno število. 

Toda različni strahovi so v zgodovini vstopali v naša življenja skozi različne kanale in postopno (mediji, družba, šola, vzgoja itd.), tako da smo se jih po malem navadili in se jih ne zavedamo več. Zaradi različnih mehanizmov v (raz)umu, ki prestavijo tisto, kar se ponavlja, iz zavednega v našo podzavest, jih kot take namreč niti ne dojemamo več, čeprav v vse večjem obsegu krojijo naša življenja. Največkrat smo pred njimi zaradi pomanjkanja znanja ali zavedanja povsem nemočni. V tem tudi tiči razlog, zakaj ne naredimo dovolj, da bi se rešili kletke strahov, ki je edina, ki nas oddaljuje od notranje sreče. Kar 79 odstotkov evropskih vodstvenih delavcev je zaskrbljenih zaradi stresa, povezanega z delom (poročilo Evropske agencije za varnost in zdravje pri delu (EU-OSHA)). Torej, tudi vodilni, ki morajo sprejemati najbolj pogumne odločitve, so podvrženi strahovom in posledično stresu, čeprav mnogi tega nočejo priznati in se tolažijo, da jih strah dela bolj produktivne. Kar pa seveda drži mogoče le na kratek rok, na dolgi rok pa vpliva na njihovo duševno in fizično zdravje.

Z namenom, da vam osvetlim razsežnost prisotnosti strahov v naših življenjih, ki tudi vas morda pestijo, vas delajo nesrečne ali pa vam celo povzročajo zdravstvene težave (npr. ekceme, izpuščaje, astmo, srčne aritmije, motenje v delovanju ščitnice, bolečine v hrbtenici, vaginalna vnetja, glavobole, migrene, debelost, rakasta obolenja itd.), sem se odločila, da izpišem nekaj strahov svojih strank.

Strahovi, ki jih naštevam spodaj, niso razvrščeni po pomembnosti ali pogostosti. Našteti so tako, kot so se mi pojavili med zapiski s terapij:

  • Odklanjanje spolnosti zaradi strahu, da ne bi zadovoljil svoje partnerke.
  • Strah, da bo šlo kaj narobe.
  • Strah biti odvisen od drugih.
  • Strah, da podrejeni ne bo naredil dovolj dobro.
  • Strah biti to, kar sem.
  • Strah pred izgubo doma.
  • Strah videti stvari take, kot so.
  • Strah pred smrtjo.
  • Strah, da bi koga užalil ali prizadel.
  • Strah pred neuspehom.
  • Strah pred uspehom.
  • Strah pred izdajo.
  • Strah pred zapustitvijo dolgov potomcem.
  • Strah pred javnim nastopanjem.
  • Strah, da bi vse izgubila.
  • Strah, da ni dovolj dobra.
  • Strah, da je ljudje ne bi sprejeli drugačno, kot jo poznajo.
  • Strah, da bi delovala na ženski način.
  • Strah narediti korak naprej.
  • Strah pred izgubo dobrega imena.
  • Strah, da ne bo zmogla storiti nečesa.
  • Strah, da je drugi ne bi cenili.
  • Strah, da tako ali tako ni dovolj dobra.
  • Strah povedati, kar si želi.
  • Strah, da ni timski delavec.
  • Strah pred samim seboj.
  • Strah pred odgovornostjo.
  • Strah, da ga bodo vsi zapustili.
  • Strah, da bi užival.
  • Strah, da bi se razšla s partnerjem.
  • Strah biti sam.
  • Strah, da bi ji vsi umrli.
  • Strah zaupati ljudem.
  • Strah bolečine.
  • Strah pred bližino partnerja.
  • Strah, da ne bi bil spoštovan.
  • Strah, da bi jo kdo utesnjeval.
  • Strah pred beračenjem.
  • Strah, da bi se srečal z višjim jazom.
  • Strah, da se ne zna odpreti ljudem.
  • Strah, da kar ve, ni nič posebnega.
  • Strah sprostiti se.
  • Strah teme.
  • Strah pred letenjem.
  • Strah pred neznanjem.
  • Strah ne imeti nečesa.
  • Strah pred izgubo nečesa.
  • Strah odločiti se za nekaj.
  • Strah pred morskimi psi.
  • Strah, da jo bodo razkosali, če bo imela otroka.
  • Strah povedati svoje mnenje.
  • Strah povedati, kaj počne.
  • Strah pred sistemom.
  • Strah, da se družini kaj naredi.
  • Strah, da zaradi otrok ne bi mogel izpolniti svojega poslanstva.
  • Strah pred psi.
  • Strah živeti v pomanjkanju.
  • Strah pred ženskami.
  • Strah pred izbruhom jeze.
  • Strah biti zloben.
  • Strah razočarati bližnje.
  • Strah pred rakom.
Je kakšen izmed teh tudi del vaše kletke?

Če potrebujete orodja in pomoč pri tem, kako sploh prepoznati, kateri strahovi (na zavednem in podzavesnem nivoju) vam povzročajo slabo voljo, vas delajo živčne, nemirne, maščevane, obupane, nevoščljive, neprijazne, nesramne, neuslužne, zamerljive, prepirljive, zadirčne, jezne, nesposobne odpuščanja, bojazljive, prestrašene, neodločne, odvisne od različnih stvari (kot npr. nikotina, alkohola, dala, adrenalina, pohvale, hrane…) itd., vas srčno vabim na našo delavnico 22.11.2012, kjer bomo spoznali osnove delovanja kletke strahov in kako se je sistematično znebiti.

http://agatakopac.blogspot.com/2012/08/z-odstranjevanjem-strahov-do-srece-in.html