8. marec naj bi bil naš dan, drage boginje, čeprav naj bi bile vsak dan samozavestne, se postavile zase, povedale svoje iz srca.
Kaj bomo torej naredile s praznikom?
To je naša stvar.
Sama bom kupila nekaj rožic za tiste, ki vas danes srečam v živo.
Sicer pa predlagam tole.
Drage boginje, vzemite si danes 10 minut zase.
Zaprite oči in se vprašajte, od koga in v katerem delu svojega življenja se počutite
• potlačene …
• zlorabljene …
• zatirane …
• ponižane …
• manjvredne …
• neupoštevane …
• preglasovane …
• kako drugače ne v skladu s sabo …
Kaj glede tega lahko spremenite že danes? Lahko naredite vsaj eno spremembo kar takoj, da bi se počutile vsaj malo bolje?
Mogoče lahko komu kaj poveste, česar (si) do sedaj niste (upale)?
Zaprite oči in poglejte, če nosite kakšno masko, ker se bojite zavrnitve?
Odvrzite jo.
V mislih se slecite najprej pred svojim ogledalom, nato pred bližnjimi.
Povejte jim, da je vaše telo samo vaše telo in ga obožujete takega, kot je.
Telo je vaše svetišče.
Brez njega te realnosti ne morete izkušati.
Zato ga cenite in to povejte drugim.
Ne potrebujete ne fizičnih, ne psihičnih zlorab ali kakršnega koli trpinčenja s strani drugih.
Objemite se.
Pojdite v srce, tam najdite ljubezen do sebe in jo pošljite vsem organom, vsem celicam v telesu.
Odprite oči in si zapišite vsaj 3 stvari, ki so se vam tekom teh nekaj minut porodile v glavi ali srcu:
1. …
2. …
3. …
Čudovit osmi marec želim vsem, tako ženskam kot moškim:) ♥♥♥ Agatha
Kaj bomo torej naredile s praznikom?
To je naša stvar.
Sama bom kupila nekaj rožic za tiste, ki vas danes srečam v živo.
Sicer pa predlagam tole.
Drage boginje, vzemite si danes 10 minut zase.
Zaprite oči in se vprašajte, od koga in v katerem delu svojega življenja se počutite
• potlačene …
• zlorabljene …
• zatirane …
• ponižane …
• manjvredne …
• neupoštevane …
• preglasovane …
• kako drugače ne v skladu s sabo …
Kaj glede tega lahko spremenite že danes? Lahko naredite vsaj eno spremembo kar takoj, da bi se počutile vsaj malo bolje?
Mogoče lahko komu kaj poveste, česar (si) do sedaj niste (upale)?
Zaprite oči in poglejte, če nosite kakšno masko, ker se bojite zavrnitve?
Odvrzite jo.
V mislih se slecite najprej pred svojim ogledalom, nato pred bližnjimi.
Povejte jim, da je vaše telo samo vaše telo in ga obožujete takega, kot je.
Telo je vaše svetišče.
Brez njega te realnosti ne morete izkušati.
Zato ga cenite in to povejte drugim.
Ne potrebujete ne fizičnih, ne psihičnih zlorab ali kakršnega koli trpinčenja s strani drugih.
Objemite se.
Pojdite v srce, tam najdite ljubezen do sebe in jo pošljite vsem organom, vsem celicam v telesu.
Odprite oči in si zapišite vsaj 3 stvari, ki so se vam tekom teh nekaj minut porodile v glavi ali srcu:
1. …
2. …
3. …
Čudovit osmi marec želim vsem, tako ženskam kot moškim:) ♥♥♥ Agatha
Inštitut za sr(e)čno družbo
Ni komentarjev:
Objavite komentar